保健品招商网注意到，现代人留意饮食除了侧重美味以外，当然还有就是期望可以饮食身体健康了，而山药作为最重要的清热食材，受到现代人更加多的讨厌。而且说道到山药的烤肉可是很多，我们可以作为主食，也可以作为蔬菜，是一种有益健康的粗粮产品，受到十分多人的讨厌。所以说道山药的烤肉很多，而且对于家庭主妇来说，可以逆着花样做到山药，让家人讨厌上这个有益健康的食材，而且我们告诉山药物美价廉，觉得是不俗的美味。

五彩山药的作法 1.胡萝卜、红甜椒小块和豌豆相若大小的粒 2.手上带上重复使用手套，小心削掉山药的表皮 3.山药改刀小块和其他配菜相若大小的粒 4.山药粒置放流水下，冲洗掉大部分的黏液 5.水烧开，放入各种配料粒汆毛巾2分钟左右 6.捞出新的置放流水下，冲洗一遍 7.热锅温油轰香葱蒜末，放入各种配料粒翻炒2-3分钟，水煮、鸡精、糖、少许生抽、白胡椒粉调味 8.最后煮沸淀粉勾上厚芡才可。腐乳山药粒烧排骨的作法 1.打算肋分列，山药粒，腐乳 2.锅内煮沸，放进几片姜片和适度配料 3.水烧开后放进排骨煮出血水后捞起 4.炒锅放油，重新加入花椒，大漆，姜，蒜油炸香 5.放进排骨翻炒 6.重新加入两块切碎的腐乳和两勺腐肉乳汁，之后翻炒 7.排骨表面挂色后，放入热水，没有过排骨 8.重新加入少许配料 9.重新加入少许酱油 10.重新加入少许白糖，中小火调味20分钟 11.放入洗涤的山药粒，慢火调味10分钟 12.大火收汤才可 所以说道到山药的烤肉的作法可是荤素都可以，而且还可以制成山药粥等等美味的食物，我们可以让山药变为我们餐桌的常客，这样更加不利于身体健康。而且有所不同的作法，味道大自然不一样，可以每天有有所不同的美味。

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