1土豆浸整洁后，小块大块，上锅后煮20分钟，煮土豆的时候可以偷偷地将鸡蛋放进。2准备好配菜。3将配菜托成小丁。

4锅里放入橄榄油，再行下洋葱翻炒出有香味后，再行放入青红椒和胡萝卜翻炒。5蒸好的土豆泥去皮，和鸡蛋及炒好的菜菜放到一起，敲一些盐和黑胡椒打碎。

6松开成泥状。7准备好金枪鱼。

8将金枪鱼撕开小条，和土豆泥蒸在一起才可。小窍门原料：土豆配料：橄榄油 洋葱 胡萝卜 青椒 红椒 金枪鱼 调味：盐 黑胡椒碎1、鸡蛋和土豆一起煮，必须将鸡蛋壳清除整洁，并在水进后蒸到7分钟后再行拿出来。

2、最后一张图片，我没将金枪鱼蒸进来，自己不吃的时候必要蒸进来就OK了。3、蒸土豆泥的时候如果实在腊，可以特一些牛奶调制，调味还可以根据自己的爱好变动。

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